こんにちは!


雪も降り、朝の路面も滑りやすい時期が来ましたね。

風邪や足元に注意して、生活していきましょう!



さて、今月も毎月恒例の美姿勢運動講座を開催します


骨盤の歪みを気にしながらも、何もせずにそのままの方、いらっしゃいませんか?
骨盤の歪みによる、腰痛など体の不調を引き起こすことがあります。


簡単な体操で、骨盤や背骨の歪みを解消させていきましょう!


ゴムバンドを用いた簡単な体操になります(^-^)

普段の運動不足解消にも!

ぜひ、よろしくお願いしますm(_ _)m




12月美姿勢運動講座
12月20日(水)

場所
とかちプラザ303
開始 10時
終了 12時
受付開始 9時45分から

参加費 1000円
※BCB持参の方800円

連絡お問合わせ先
カイロプラクティックWALK
090-1767-5366
曽根

要予約