高気圧酸素について(31)


2019725(木)

疲労回復に高気圧酸素


疲労回復に高気圧酸素

高気圧酸素お得なキャンペーン(8月末まで)

スポーツや仕事などの疲労回復に、多人数対応型の高気圧酸素はいかがでしょうか。エアコン完備で快適にお使いいただけます。

キャンペーン期間 令和元年8月末日まで
高気圧酸素 基本料金が2500円(60分)のところ期間中は2000円(60分)
更に期間中は回数券もお得です。(10回券のみ1回あたり1800円)

チェックポイント
※ご利用前に空き時間をご確認ください
※1名~4名まで同時に使用できます。
※料金は利用人数分で割り勘。
※カプセル型の狭い暑い等の不満を改善
※エアコン完備で快適
※高気圧酸素内でストレッチをすると体がよくほぐれます。



2017412(水)

本日の気圧


本日の気圧

4月12日午前8時現在の気圧は、992hpaです。本日は低気圧の影響により平均を下回った気圧になっています。
気圧の影響を受けてご気分の悪い方は是非高気圧酸素をお試しください。
高気圧酸素内は1294hpa前後に保たれます。

60分 定員4名様まで 2500円(4名でお使いになれば一人625円)
お得な回数券もご用意しています。
予約制です。



2016107(金)

高気圧酸素O2-ROOM・効果的な使い方


高気圧酸素O2-ROOM・効果的な使い方

高気圧酸素O2-ROOM・効果的な使い方

◆けが
急性期(骨折・脱臼・重度の捻挫・筋挫傷・肉離れなど)
負傷による急性炎症・腫れを大きくせず早期に減少させて損傷部位の修復を早めることがポイントです。
負傷当日から損傷程度により1week~2weekのご使用がおすすめです。

回復期(骨折・脱臼・重度の捻挫・筋挫傷など)
回復に伴いROOM内でストレッチなどリハビリを同時に行うのがポイントです。
週に2~3回程度のご使用がおすすめです。

※症状によっては回復に個人差があります。詳細な使い方は当院受診時の判断になります。

◆疲労回復
日々活動を続ける私たちにとって、疲労はけっしてゼロになることはありません。また、元気な方ほどマックスを超えて、人によっては200%、300%をため込む方もおられるでしょう。

疲労はご自身の忍耐力、我慢強さと比例して蓄積の量も増加します。
疲労により筋肉や関節もコリ固まり動作が制限されて血行も悪くなりがちです。
この場合は週に2回~3回ご利用いただき、ROOM内ではストレッチなどを行ってください。

気圧を高めた室内では均等に圧力がかかるため、緊張の強い筋肉や関節内の圧力を整えて体がほぐれやすくなり柔軟性が回復する効果が期待できます。

◆より多くの酸素を取り込むために
O2-ROOM内では、腹式呼吸をおすすめしています。
通常の状態(1気圧)でも腹式呼吸を行うことにより酸素の取り込む量が増え、同時に溶解型酸素量も増えることが確認されています。
高気圧環境の下、腹式呼吸を行うことで、より一層の効果を実感できることでしょう。



20151217(木)

わかりやすい高気圧酸素の原理


わかりやすい高気圧酸素の原理

当院では、2004年に高気圧酸素を導入してきました。
一号器機はカプセル型のオアシスO2でしたが、二号器機に選んだのが現在のROOM型、高気圧酸素です。4名様まで同時にお使いいただくことができます。冷暖房完備・テレビ・DVDあり。

さて、この高気圧酸素にどんな効果があるのか、よく質問を受けますが、一番答えに難しい質問あり、使う方の体調とその目的によって使い方や頻度もかわります。
そして私自身高気圧酸素を導入して以来、約11年間、現在までほぼ毎日のように60分位使用しています。

国内において11年もの間、高気圧酸素を使い続ける人は、そう多くはないでしょう。それは、高気圧酸素が日本に普及したのは2002年のサーッカーのベッカム選手が骨折をした頃からであり、国内普及は2003年頃からと記憶しています。
とあえず11年ほぼ毎日使ってみて毒にはならないことをお伝えしておきます。

ただし、例外があります。
高濃度の酸素発生器を取り付けたタイプの高気圧酸素カプセルは、僕的には推薦しません。
あくまでも、圧力を与え(上限1.3気圧)、溶解型酸素を増やす目的の酸素カプセルを、おすすめします。



2015213(金)

高気圧酸素、㈱スリーピングハウス社製造


高気圧酸素、㈱スリーピングハウス社製造

当院設置の高気圧酸素ルームタイプの製造元、㈱スリーピングハウス社のHPをUPしました。
動画もありますので、あわせてご覧ください。

HP
http://www.sleepinghouse.com/capsule/index.html

YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=9Jy7LmonVMo



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 ABOUT
katahira整骨院
◆柔道整復師
◆JATACスポーツコンディショニングトレーナー
◆(社)民間活力開発機構健康づくりアドバイザ

ここのページでは整骨院の治療室の案内や治療方針、健康情報などを発信してます。
●21世紀健康キーワードはミネラルと酸素デス!
◎野島式超ミネラル岩の力 販売店
◎高気圧酸素設置
◎高気圧酸素情報サイト
■酸素カプセル比較情報サイ「LITERACY OF OXY CAPSULE」
■サイトURL:http://sanso-capsule.com/


性別
年齢40代
エリア帯広市
属性事業者
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TEL0155-21-0717
期間5月上旬-9月下旬
(※土曜・日曜の終了が1時間延長になります)
営業09:00 - 20:00
火曜~金曜 (昼休なし受付)
♦土曜 9時~16時(昼休なし受付)  ♦日曜9時~13時
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