エアリアル・ヨガ体験教室開催のお知らせ


11月11日からの毎週水曜日と木曜日に体験教室を開催します。


はじめてのエアリアル・ヨガ体験会

①13時～②14時30分～③16時～

約60分・お一人様1500円・各時間帯3名様まで
(追記※1500円体験は2016年末で終了しました。)

※体験会の開催は終了しました。

ご予約は0155-21-0717　片平整骨院まで。

呼吸法を重視したヨガ教室をはじめ、十勝初のエアリアル器具を使ったストレッチ、ヨガ教室の開催(準備でき次第順次開催)

エアリアルな環境のもと空中で行うストレッチは、より深いストレッチが可能で、様々な動作が体験でき体幹トレーニングにもなります。

エアリアルストレッチ教室の開催日
11月7日(土)、9日(月)、16日(月)、21日(土)、28日(土)
時間/土・月午後17時～60分
(1500円/定員毎回3名・予約制※ジャージ・タオル類ご持参ください)
(追記※1500円体験は2016年末で終了しました。)

エアリアル・ストレッチ&ヨガとは
シルクド・ソレイユのように天井から吊るした布に体を預けながら空中(エアリアル)でストレッチやヨガをおこないます。布は薄くシルクのように肌触りが良い柔らかさで、広げるとハンモックのように使え寝転がると、とても気持ちが良いです。　空中で布の形を変えながら様々なポーズができ、身体の歪みを矯正や体幹トレーニングそして無駄な力を抜きリラックスする効果があります。

生活のちょっとした困りごと。
加盟する多業種の中から専門家が回答します。

※引き続き終活ほっとラインでは協力者様(企業様)を募集しています。


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通話料無料0800-700-8008

㈱恩愛JAPAN
http://www.oni-japan.com

9月21日(月曜)～23日(水曜)　休診です。

8月15日(土曜)9時～12時終了
8月16日(日曜)17日(月曜)休診します