2017年3月2日（木）
帯広市で視力向上ヨガ(アイヨガ)セミナー開催しました!
皆様、こんばんは!
アイヨガ北海道 karin です。
昨日(3月1日)は、帯広市内の
仲良しママさん達のグループから
開催お申し込みを頂きまして
『視力向上ヨガ(アイヨガ)90分セミナー』を
開催いたしました!
今回は、ヨガ自体が初めて!という方ばかりで
皆様、最初は少し緊張されていたようですが
セミナーが始まると直ぐに笑顔と笑い声が
お部屋に広がっていました♪
視力向上ヨガ(アイヨガ)セミナーでは
眼球エクササイズ、ゾーンセラピー、
目に関連するツボや経絡を意識したヨガを行います。
「私に出来るかな‥」と少し不安に思っていた方も
「これなら出来る♪」と楽しんで下さっていたようでした♪
老眼や乱視の改善ばかりでなく
「頭がスッキリしました」
「肩がラクになりました」
「背中が軽くなりました」
「お肌がキレイになりました」
「目の奥の疲れが取れました」
「目がパッチリ大きくなりました」
「目元が若々しくなりました」 等々、
皆様から嬉しい御感想を頂いています。
他にも
「目も首も肩も本当に、ほぐれるんですね!」と。笑
はい!本当に、ほぐれるんです(^^)!
皆様からの御感想は、こちら↓
皆様からの御感想
2017年3月1日(水)の他の写真は、こちらから↓
3月1日 セミナー開催しました!
ぜひ、ご自宅でも眼球エクササイズ、ゾーンセラピー、
ツボや経絡を意識した「アイヨガ」を楽しんで下さいね♪
5名の皆様、ありがとうございました!
アイヨガ北海道 代表
視力向上ヨガ(アイヨガ)ベーシックインストラクター
karin
アイヨガ北海道 karin です。
昨日(3月1日)は、帯広市内の
仲良しママさん達のグループから
開催お申し込みを頂きまして
『視力向上ヨガ(アイヨガ)90分セミナー』を
開催いたしました!
今回は、ヨガ自体が初めて!という方ばかりで
皆様、最初は少し緊張されていたようですが
セミナーが始まると直ぐに笑顔と笑い声が
お部屋に広がっていました♪
視力向上ヨガ(アイヨガ)セミナーでは
眼球エクササイズ、ゾーンセラピー、
目に関連するツボや経絡を意識したヨガを行います。
「私に出来るかな‥」と少し不安に思っていた方も
「これなら出来る♪」と楽しんで下さっていたようでした♪
老眼や乱視の改善ばかりでなく
「頭がスッキリしました」
「肩がラクになりました」
「背中が軽くなりました」
「お肌がキレイになりました」
「目の奥の疲れが取れました」
「目がパッチリ大きくなりました」
「目元が若々しくなりました」 等々、
皆様から嬉しい御感想を頂いています。
他にも
「目も首も肩も本当に、ほぐれるんですね!」と。笑
はい!本当に、ほぐれるんです(^^)!
皆様からの御感想は、こちら↓
皆様からの御感想
2017年3月1日(水)の他の写真は、こちらから↓
3月1日 セミナー開催しました!
ぜひ、ご自宅でも眼球エクササイズ、ゾーンセラピー、
ツボや経絡を意識した「アイヨガ」を楽しんで下さいね♪
5名の皆様、ありがとうございました!
アイヨガ北海道 代表
視力向上ヨガ(アイヨガ)ベーシックインストラクター
karin
この記事のＵＲＬ｜2017-03-02 20:00:05
2017年2月17日（金）
芽室町で視力向上ヨガ(アイヨガ)セミナー開催しました!
皆様、こんばんは!
アイヨガ北海道 karin です。
アイヨガ北海道では
2017年2月15日(水)に芽室町にて
『視力向上ヨガ(アイヨガ)90分セミナー』を
開催しました!
視力向上ヨガ(アイヨガ)セミナーでは
眼球エクササイズ、ゾーンセラピー、
目に関連するツボや経絡を意識したヨガを行います。
老眼や乱視の改善ばかりでなく
「お肌がキレイになりました」
「目の奥の疲れが取れました」
「目がパッチリ大きくなりました」
「目元が若々しくなりました」 など
皆様から嬉しい御感想を頂いています。
皆様からの御感想は、こちら↓
皆様からの御感想
2017年2月15日(水)の他の写真は、こちらから↓
2月15日 セミナー開催しました!
これから、いつでも自分で目のケアが出来ますね♪
6名の皆様、ありがとうございました!
アイヨガ北海道 代表
視力向上ヨガ(アイヨガ)ベーシックインストラクター
karin
アイヨガ北海道 karin です。
アイヨガ北海道では
2017年2月15日(水)に芽室町にて
『視力向上ヨガ(アイヨガ)90分セミナー』を
開催しました!
視力向上ヨガ(アイヨガ)セミナーでは
眼球エクササイズ、ゾーンセラピー、
目に関連するツボや経絡を意識したヨガを行います。
老眼や乱視の改善ばかりでなく
「お肌がキレイになりました」
「目の奥の疲れが取れました」
「目がパッチリ大きくなりました」
「目元が若々しくなりました」 など
皆様から嬉しい御感想を頂いています。
皆様からの御感想は、こちら↓
皆様からの御感想
2017年2月15日(水)の他の写真は、こちらから↓
2月15日 セミナー開催しました!
これから、いつでも自分で目のケアが出来ますね♪
6名の皆様、ありがとうございました!
アイヨガ北海道 代表
視力向上ヨガ(アイヨガ)ベーシックインストラクター
karin
この記事のＵＲＬ｜2017-02-17 20:30:08
2017年2月3日（金）
北海道初!視力向上ヨガ(アイヨガ)90分セミナー開催の御案内<満員御礼>
皆様、おはようございます!
アイヨガ北海道 karin です。
本日は
視力向上ヨガ(アイヨガ)90分セミナー開催の御案内です。
北海道初!もちろん十勝初!帯広初!です☆
視力向上ヨガ(アイヨガ)は
目のケアに焦点を当てたヨガ講座です。
詳しくは、こちら↓
視力向上ヨガ(アイヨガ)とは
近視、乱視、ドライアイ、老眼、飛蚊症、
涙目、目のまぶしさ、目がかすむ、目の疲れなどで
お悩みの方は是非、体験されてみて下さい。
治療ではありませんので
目をスッキリさせたい!という方や
目のセルフケアを学びたい!という方の御参加も大歓迎です。
実は「目」だけでなく肩のコリ・張り、首のコリ、
首筋の張り、背中の張り・苦しさ、腰の重だるさ、
顔の筋肉の疲れ、頭のモヤモヤ、息苦しさ、肌の悩み等も
緩和・改善・解消される方が多くいらっしゃいます♪
◆北海道初!視力向上ヨガ(アイヨガ)90分セミナー
◇日時2月15日(水)10時30分～12時
※90分セミナーとありますが、ご希望の方には
開始前と終了後に視力測定を行いますので
実際には、2時間程度のセミナーとなります。
※視力測定を希望される方は
10時10分くらい迄にお集り下さい。
順に測定します。
※会場に入りましたら眼鏡、コンタクトは
出来るだけ外して
裸眼でお受け頂くと気持ちよいです。
「眼鏡を外すと、ほぼ何も見えない」という方は
眼鏡をかけて受けられて下さい。
もし大丈夫であれば視力測定の時だけでも
眼鏡を外して頂けたら、と思います。
◇持ち物:飲み物(お白湯、お水、お茶など)、
ヨガマットまたはバスタオルなど下に敷くもの、
最後に少し横になって休むかも知れませんので
上に掛けるケットなど。(筆記用具は必要ありません)
◇参加費:中学生以上～大人￥3000、小学生￥1500
(どちらも、rin rin-cafeの手作りの焼き菓子付き)
※お支払い方法など詳細は、お問い合わせ下さい。
お申し込み時に御案内させて頂きます。
※今回は女性のみ、もしくは
お母さんとお子さんの(親子での)募集となります。
◇会場:アイヨガ北海道 芽室会場(芽室町東めむろ)
※詳細は、お申し込みを下さいました皆さんへ
御案内させて頂きます。
◇定員:4～5名
※現在、お一人の方から御参加お申し込みを頂いております。
2月3日22:30追記
現在、お二人の方から御参加お申込みを頂いております。
ありがとうございます。あと大人3名の募集となります。
2月4日18:30追記
現在、三名の方から御参加お申込みを頂いております。
ありがとうございます。あと大人2名の募集となります。
2月6日21:30追記
現在、四名の方から御参加お申込みを頂いております。
ありがとうございます。あと大人1名の募集となります。
2月8日22:30追記
満員御礼!ありがとうございます。
◇お申し込み締切日
2月8日(水)迄
※締切日前に定員になりました場合は御了承ください。
90分セミナーでは、眼球エクササイズ、ゾーンセラピー、
目に関連するツボや経絡を意識したヨガを行います。
器具を使わないセルフトレーニングですので、
いつでも目のケアをして頂く事が出来るようになります。
小学生から高齢者(80歳位)の方まで
どなたでも参加・受講して頂けるプログラムです。
目のケアに焦点を当てていますので難しいポーズはありません。
当日は身体を締め付けない緩やかな服装で御参加ください。
滑り止め付きの5本指靴下をはいて来て頂いてもOKですし
必要に応じて(その時だけ)裸足になって頂いてもOKです。
ご質問などありましたら、お問い合わせください。
◇御参加ご希望の方は
・お名前
・電話番号
・メールアドレス
・年代(例:40代)
・目に関するお悩み
(お悩みがなくても、どうぞ御参加ください)
を、明記の上で↓こちらから、お申し込み下さい。
お申し込み・お問い合わせ
または下記ホームページのお問い合わせフォームから
お申し込みください。
ホームページは、こちら↓
アイヨガ北海道 ホームページ
皆様の御参加を、お待ちしています!
ぜひ「目のヨガ」を体験されてみて下さいね(^^)
アイヨガ北海道 代表
視力向上ヨガ(アイヨガ)ベーシックインストラクター
karin
アイヨガ北海道 karin です。
本日は
視力向上ヨガ(アイヨガ)90分セミナー開催の御案内です。
北海道初!もちろん十勝初!帯広初!です☆
視力向上ヨガ(アイヨガ)は
目のケアに焦点を当てたヨガ講座です。
詳しくは、こちら↓
視力向上ヨガ(アイヨガ)とは
近視、乱視、ドライアイ、老眼、飛蚊症、
涙目、目のまぶしさ、目がかすむ、目の疲れなどで
お悩みの方は是非、体験されてみて下さい。
治療ではありませんので
目をスッキリさせたい!という方や
目のセルフケアを学びたい!という方の御参加も大歓迎です。
実は「目」だけでなく肩のコリ・張り、首のコリ、
首筋の張り、背中の張り・苦しさ、腰の重だるさ、
顔の筋肉の疲れ、頭のモヤモヤ、息苦しさ、肌の悩み等も
緩和・改善・解消される方が多くいらっしゃいます♪
◆北海道初!視力向上ヨガ(アイヨガ)90分セミナー
◇日時2月15日(水)10時30分～12時
※90分セミナーとありますが、ご希望の方には
開始前と終了後に視力測定を行いますので
実際には、2時間程度のセミナーとなります。
※視力測定を希望される方は
10時10分くらい迄にお集り下さい。
順に測定します。
※会場に入りましたら眼鏡、コンタクトは
出来るだけ外して
裸眼でお受け頂くと気持ちよいです。
「眼鏡を外すと、ほぼ何も見えない」という方は
眼鏡をかけて受けられて下さい。
もし大丈夫であれば視力測定の時だけでも
眼鏡を外して頂けたら、と思います。
◇持ち物:飲み物(お白湯、お水、お茶など)、
ヨガマットまたはバスタオルなど下に敷くもの、
最後に少し横になって休むかも知れませんので
上に掛けるケットなど。(筆記用具は必要ありません)
◇参加費:中学生以上～大人￥3000、小学生￥1500
(どちらも、rin rin-cafeの手作りの焼き菓子付き)
※お支払い方法など詳細は、お問い合わせ下さい。
お申し込み時に御案内させて頂きます。
※今回は女性のみ、もしくは
お母さんとお子さんの(親子での)募集となります。
◇会場:アイヨガ北海道 芽室会場(芽室町東めむろ)
※詳細は、お申し込みを下さいました皆さんへ
御案内させて頂きます。
◇定員:4～5名
※現在、お一人の方から御参加お申し込みを頂いております。
2月3日22:30追記
現在、お二人の方から御参加お申込みを頂いております。
ありがとうございます。あと大人3名の募集となります。
2月4日18:30追記
現在、三名の方から御参加お申込みを頂いております。
ありがとうございます。あと大人2名の募集となります。
2月6日21:30追記
現在、四名の方から御参加お申込みを頂いております。
ありがとうございます。あと大人1名の募集となります。
2月8日22:30追記
満員御礼!ありがとうございます。
◇お申し込み締切日
2月8日(水)迄
※締切日前に定員になりました場合は御了承ください。
90分セミナーでは、眼球エクササイズ、ゾーンセラピー、
目に関連するツボや経絡を意識したヨガを行います。
器具を使わないセルフトレーニングですので、
いつでも目のケアをして頂く事が出来るようになります。
小学生から高齢者(80歳位)の方まで
どなたでも参加・受講して頂けるプログラムです。
目のケアに焦点を当てていますので難しいポーズはありません。
当日は身体を締め付けない緩やかな服装で御参加ください。
滑り止め付きの5本指靴下をはいて来て頂いてもOKですし
必要に応じて(その時だけ)裸足になって頂いてもOKです。
ご質問などありましたら、お問い合わせください。
◇御参加ご希望の方は
・お名前
・電話番号
・メールアドレス
・年代(例:40代)
・目に関するお悩み
(お悩みがなくても、どうぞ御参加ください)
を、明記の上で↓こちらから、お申し込み下さい。
お申し込み・お問い合わせ
または下記ホームページのお問い合わせフォームから
お申し込みください。
ホームページは、こちら↓
アイヨガ北海道 ホームページ
皆様の御参加を、お待ちしています!
ぜひ「目のヨガ」を体験されてみて下さいね(^^)
アイヨガ北海道 代表
視力向上ヨガ(アイヨガ)ベーシックインストラクター
karin
この記事のＵＲＬ｜2017-02-03 09:00:20
2017年1月28日（土）
視力向上ヨガ(アイヨガ・eye yoga)♪
皆様、こんにちは!
アイヨガ北海道 karin です。
皆様は「目のヨガ」って聞いたことありますか?
今日は視力向上(アイヨガ・eye yoga)ヨガと、
90分セミナーについて書かせて頂きたいと思います♪
「目に関するお悩みがある方」、「目が疲れている方」、
「老眼を改善したい方(←karinも、です^^!)」、
「目のセルフケアに、ご興味がある方」は
ぜひぜひ、お付き合いくださいませ(^^)
視力向上ヨガ(アイヨガ・eye yoga)は
あらゆる目のトラブルを総合的にケアするために
東洋医学を加味して開発された
「目のケアに特に焦点をあてたヨガ講座」です。
山本ヨガ研究所所長(視力向上ヨガ協会代表)山本正子先生が
子供の仮性近視に悩むお母さんからの要望を受けて
約25年ほど前に考案し、その後、何度も何度も
その効果を測定しながら実際に
高い効果をあげることが出来たポーズをまとめました。
近年、子供から大人まで目にトラブルを感じている方が
とても増えているそうです。
(karinも、その一人です)
パソコンやスマートフォンの長時間使用、
ストレスからくる目の疲れ、ドライアイ、
視力の低下、老眼など‥そんな目に関する悩みを
緩和、改善、解消してゆくのが「視力向上ヨガ」です。
視力向上ヨガを続けて頂くと「眼精疲労」、
「ドライアイ」、「飛蚊症」などの改善だけでなく
視力回復にも役立ちます。
「視野が広がった!」「周りが明るく見える!」等々、
御参加くださいました多くの皆様が、ご自身や
お子様の目の変化に驚かれています♪
90分セミナーでは、眼球エクササイズ、ゾーンセラピー、
目に関連するツボや経絡を意識したヨガを行います。
器具を使わないセルフトレーニングですので、
いつでもどこでも目のケアをして頂くことが出来ます。
小学生から高齢者(80歳位)の方まで
参加・受講して頂けるプログラムですので
安心して御参加ください。
目のケアに焦点を当てていますので
身体が硬くても全く問題ありません。大丈夫です♪
karinも、ヨガと出逢って約18年ですが
基本的に身体は硬い人です。
「その時、少しでもほぐれたら、それでイイ♪」、
「好きだから」、「気持ちがイイから」、
‥という理由だけで、ぼちぼち続けております^^
◆90分セミナーは、このような方にオススメです。
・近視
・乱視
・ドライアイ
・老眼
・飛蚊症
・目が眩しい
・目がかすむ
・目が疲れる
・涙目
・目をスッキリさせたい 等々
◆実は「目」だけでなく‥☆
・肩のコリ、張り
・首のコリ、首筋の張り
・背中の張り、苦しさ
・腰の重だるさ
・顔の筋肉の疲れ
・頭のモヤモヤ
・息苦しさ 等も
・緩和・改善・解消される方が多くいらっしゃいます♪
2月は中旬頃に帯広市内または近郊で開催する予定です。
日時が確定しましたら告知をさせて頂きたいと思っています♪
(ただいま準備中です)
ぜひ「目のヨガ」を体験されてみて下さいね(^^)
ホームページは、こちら↓
アイヨガ北海道 ホームページ
アイヨガ北海道 代表
視力向上ヨガベーシックインストラクター
karin
アイヨガ北海道 karin です。
皆様は「目のヨガ」って聞いたことありますか?
今日は視力向上(アイヨガ・eye yoga)ヨガと、
90分セミナーについて書かせて頂きたいと思います♪
「目に関するお悩みがある方」、「目が疲れている方」、
「老眼を改善したい方(←karinも、です^^!)」、
「目のセルフケアに、ご興味がある方」は
ぜひぜひ、お付き合いくださいませ(^^)
視力向上ヨガ(アイヨガ・eye yoga)は
あらゆる目のトラブルを総合的にケアするために
東洋医学を加味して開発された
「目のケアに特に焦点をあてたヨガ講座」です。
山本ヨガ研究所所長(視力向上ヨガ協会代表)山本正子先生が
子供の仮性近視に悩むお母さんからの要望を受けて
約25年ほど前に考案し、その後、何度も何度も
その効果を測定しながら実際に
高い効果をあげることが出来たポーズをまとめました。
近年、子供から大人まで目にトラブルを感じている方が
とても増えているそうです。
(karinも、その一人です)
パソコンやスマートフォンの長時間使用、
ストレスからくる目の疲れ、ドライアイ、
視力の低下、老眼など‥そんな目に関する悩みを
緩和、改善、解消してゆくのが「視力向上ヨガ」です。
視力向上ヨガを続けて頂くと「眼精疲労」、
「ドライアイ」、「飛蚊症」などの改善だけでなく
視力回復にも役立ちます。
「視野が広がった!」「周りが明るく見える!」等々、
御参加くださいました多くの皆様が、ご自身や
お子様の目の変化に驚かれています♪
90分セミナーでは、眼球エクササイズ、ゾーンセラピー、
目に関連するツボや経絡を意識したヨガを行います。
器具を使わないセルフトレーニングですので、
いつでもどこでも目のケアをして頂くことが出来ます。
小学生から高齢者(80歳位)の方まで
参加・受講して頂けるプログラムですので
安心して御参加ください。
目のケアに焦点を当てていますので
身体が硬くても全く問題ありません。大丈夫です♪
karinも、ヨガと出逢って約18年ですが
基本的に身体は硬い人です。
「その時、少しでもほぐれたら、それでイイ♪」、
「好きだから」、「気持ちがイイから」、
‥という理由だけで、ぼちぼち続けております^^
◆90分セミナーは、このような方にオススメです。
・近視
・乱視
・ドライアイ
・老眼
・飛蚊症
・目が眩しい
・目がかすむ
・目が疲れる
・涙目
・目をスッキリさせたい 等々
◆実は「目」だけでなく‥☆
・肩のコリ、張り
・首のコリ、首筋の張り
・背中の張り、苦しさ
・腰の重だるさ
・顔の筋肉の疲れ
・頭のモヤモヤ
・息苦しさ 等も
・緩和・改善・解消される方が多くいらっしゃいます♪
2月は中旬頃に帯広市内または近郊で開催する予定です。
日時が確定しましたら告知をさせて頂きたいと思っています♪
(ただいま準備中です)
ぜひ「目のヨガ」を体験されてみて下さいね(^^)
ホームページは、こちら↓
アイヨガ北海道 ホームページ
アイヨガ北海道 代表
視力向上ヨガベーシックインストラクター
karin
この記事のＵＲＬ｜2017-01-28 12:30:02
2017年1月20日（金）
はじめまして!アイヨガ北海道です♪
アイヨガ北海道×1
皆様、はじめまして!
アイヨガ北海道 代表の karin です。
アイヨガ北海道は帯広と十勝管内をはじめ、北海道の
沢山の皆様に視力向上ヨガを体験して頂きたい!という、
スタッフ達の思いから、2016年12月に誕生しました。
視力向上ヨガ(アイヨガ)は、あらゆる目のトラブルを
総合的にケアするために東洋医学を加味して開発された
目のケアに特に焦点をあてた、ヨガ講座です。
視力向上ヨガ(アイヨガ)90分セミナーは
誰にでも出来るプログラムになっていますので
近視、老眼、乱視、ドライアイ、飛蚊症、視野狭窄、
目が眩しい、目がかすむ、目の疲れなどで
お悩みの方は是非、開催時に体験されてみて下さい。
治療ではありませんので(目に関するお悩みはなくても)
「目をスッキリさせたい」という方の御参加も大歓迎です。
御参加くださいました多くの皆様が
視力アップや乱視の改善以外にも
「視野が広がった」、「周りが明るく見える」など、
ご自身や、お子様の目の変化に驚かれています。
昨年の開催時の様子↓
その他にも「目がパッチリした(大きくなった)」、
「鼻の通りがよくなった」、「肌艶がよくなった」、
「顔が若返ったように見える」、「背中の張りがなくなった」、
「肩凝り・首の凝りが緩和した」、「呼吸がラクになった」等々、
沢山の嬉しい御感想を頂いております。
パソコンから御覧いただききますと(スマホなどの場合は
「パソコン版で見る」ようにして頂きますと)右側に
「ABOUT」欄があり、そちらにホームページのアドレスを
載せています。ホームページでも開催予定&開催報告や
皆様からの御感想を御覧いただくことが出来ます♪
これから視力向上ヨガ(アイヨガ)90分セミナー開催時には
こちらでも告知をさせて頂きたいと思っております。
皆様、どうぞよろしくお願い致します(*^^*)
アイヨガ北海道 代表
視力向上ヨガベーシックインストラクター
karin
アイヨガ北海道 代表の karin です。
アイヨガ北海道は帯広と十勝管内をはじめ、北海道の
沢山の皆様に視力向上ヨガを体験して頂きたい!という、
スタッフ達の思いから、2016年12月に誕生しました。
視力向上ヨガ(アイヨガ)は、あらゆる目のトラブルを
総合的にケアするために東洋医学を加味して開発された
目のケアに特に焦点をあてた、ヨガ講座です。
視力向上ヨガ(アイヨガ)90分セミナーは
誰にでも出来るプログラムになっていますので
近視、老眼、乱視、ドライアイ、飛蚊症、視野狭窄、
目が眩しい、目がかすむ、目の疲れなどで
お悩みの方は是非、開催時に体験されてみて下さい。
治療ではありませんので(目に関するお悩みはなくても)
「目をスッキリさせたい」という方の御参加も大歓迎です。
御参加くださいました多くの皆様が
視力アップや乱視の改善以外にも
「視野が広がった」、「周りが明るく見える」など、
ご自身や、お子様の目の変化に驚かれています。
昨年の開催時の様子↓
その他にも「目がパッチリした(大きくなった)」、
「鼻の通りがよくなった」、「肌艶がよくなった」、
「顔が若返ったように見える」、「背中の張りがなくなった」、
「肩凝り・首の凝りが緩和した」、「呼吸がラクになった」等々、
沢山の嬉しい御感想を頂いております。
パソコンから御覧いただききますと(スマホなどの場合は
「パソコン版で見る」ようにして頂きますと)右側に
「ABOUT」欄があり、そちらにホームページのアドレスを
載せています。ホームページでも開催予定&開催報告や
皆様からの御感想を御覧いただくことが出来ます♪
これから視力向上ヨガ(アイヨガ)90分セミナー開催時には
こちらでも告知をさせて頂きたいと思っております。
皆様、どうぞよろしくお願い致します(*^^*)
アイヨガ北海道 代表
視力向上ヨガベーシックインストラクター
karin
この記事のＵＲＬ｜2017-01-20 20:00:11
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