20091226(土)

番屋に、、、サンタさんが来た。。。。。

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おはようございます。

  開口一番
   サンタさんが、やって来た。

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  昨夜、ご近所の。。様、こ゛来店。。。
  ご主人、奥様
   大きな、袋に、座布団をもって、、、

   おもわず、、、サンタさんご来店と
               さけんんじった。

   手造りの、テーブルの椅子に合わせた
                座布団・・・
   感謝、感謝です。
     お礼の、代金を用意しましたが
     受け取ってもらへず
     芋焼酎2本、
        お正月用にと、、、で
              何とか収まりまして
   あとは、息子さんを含め
     5人で、クリスマスパティーに

   疲れテ。10時過ぎに、バタンキュー
    10時過ぎに、何か電話、、、、
    テーブルに、、、メモ紙
     親戚の、おばさんから

     漬物、2樽
      芋、大根、白菜、、、、

   まさしく、私共には、
    昨夜、サンタさんが、やって来たデス。

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   事務所弁当、、、本年度、、終了
    新年5日からの、注文、、、頂ました。

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   クリスマス、、バティー用
            出前ー丁上がり。。。


   今日から、26,27,28,29日
    忘年会、出前料理、、、、
     会社のお疲れ、昼食会、、、、

     鉢巻、、〆直し
         ラストスパート。。。。
                ガンバリます。。。



20091225(金)

開口一番、、、、、元気だよ。。。。

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おはようございます。

  開口一番
   今日も、元気

   朝風呂に浸かり
    今日の、予定を、、、、、、、

  昨夜、雪がチラチラ、、心配でしたが
   雪もなく、ゆっくりと朝風呂、、、グゥー

  あと6日
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  事務所弁当
   クリスマス、、ですので
   弁当に、鳥のから揚げに
       サンタさんの飾り
       シャレ、遊び心、分かってくれたかな。

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  あるお客様に
    焼きサバ棒寿司。。。。
   
    美味いと、、、評価して頂き
    ご褒美に
     生ビールが、届きました。

    この、半月ぐらい
     疲れ、体調を考え
     飲んで居ませんでしたが
     久し振りの、ビール
     美味かった。。。。。。。。。






     朝の散歩を、楽しんで
      今日も、元気で、明るく
             頑張りましょう。。。



20091224(木)

届きました、、、、おふくろの味。。。。。

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おはようございます。

  夜明けの、コヒーと、タバコが美味い
  そして、昨日、届いた

  故郷、岡山からの、おふくろの味
   実家で、実る、みかん、、柿、、、
     岡山の饅頭、、、、
  88歳の、おふくろ
   昨夜、電話で、兄嫁に
   おふくろの事を、聞いて、、、
    元気だよ、、、ひと安心。。。。。

  北海道からの、荷物も
   おふくろの元に、届いたとの事

   おふくろよ、
      150歳ぐらい、長生きしろよ。。
            祈るのみ。。。

      遠くで暮らす、、バカ息子、、、、、


  郷愁に、したるのは、このくらいにして

  あと7日、、、、、、
    24,25日、、、比較的、、楽
    26,27,28日が、、、最後の山

    体力、気力
       どう配分するかな。。。。

    新鮮な、朝の冷気を
        吸って、、、、
        今日も、、、頑張るぞ。。。。。



20091223(水)

あと8日、、、、ガンバリ、、、ましょう。

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おはようございます。

  開口一番、、ウンー、、疲れてる。
   目覚めても、もう少し、もう少し
   6時20分起床、、、、、

   昨日の、朝の散歩
   新兵器、ストックを杖に
   何時もの、倍のスピードデ、2倍歩きました。
   メタボ対策で。。。。

   散歩の帰りに
   ご近所様で、、ストックで
   窓ガラスを、姿なし、いたずら、
     家主、、キョロキョロ、、、、
     60おやじの
        朝の、イタズラ
         朝から、バカ笑い。。。。

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   事務所弁当も、、、
      24,25、あと2日
   オードブル、、、、おせち、、、
   飛び込みの、注文が、、、

   毎日、予定表を確認しながら
   間違いの無いように
    カレンダー、ノート、
     バックの中の、予定表を
    確認しながら、行動
    あと、8日
    ラストスパート


    ガンバリ、、、、、、、、ましょう。



20091222(火)

皆さん、健康管理してますか、ストレスをぶっと飛ばせ。。。。

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おはようございます。

  開口一番、、、皆さん、元気ですか。
  
  健康管理、やってますか、
   病院で、血圧、血糖値、、、
     肝機能、、、
      検査も、大事ですが

  まずわ、自分自身の生活リズムを持ち
  リズムに乗って
    リズムを、狂わさず

  適度の運動と
     どこかで、大きな声を出し、、、
     食事の、バランスと
     睡眠を、良く取って
     
     快眠、快便、、、

     こんな事に、気をつけて居れば
     どこかの、おやじと、同じで

     毎日、楽しく、やれますよ。。。。。



  昨日は、定休日、、、
  今年も最後の、休み、、、
  本来であれば、休養日で、あるべきですが
  雪投げ3時間から、始まり
   年の瀬、、の、買出し
    お歳暮、配り、発送、、、
    挨拶周りに、、、雑用。。。

    結局、朝6時から8時頃まで
    休みなく、駈けずりまわり
    縛酔。。。。。

  今朝は、快調。。。。。。。




  さてと、
  最近、私の身の回りに、
  何故か、、体調不良の方が、、、多い

  年齢のせいでしょうか、、、、、
  世の中、政権交代して
      経済も、停滞気味
      おのずと、ストレス

      皆さん、、、多かれ、少なかれ
      悩みは、あると、思いますが

      悩みは、チャンス
      考えて、トライ、挑戦
       良い方に、考えて
       トライ、挑戦して
       前に、前に


      誰かの、言葉
     
      やっても、だめなら、
           もっと、やれ。。。。

      暴走してたら、、、、
       誰かが、ストップ掛けてくれるよ、、、


   ○○様
     血圧が、高いとか
     好きな、釣りでもして
     気分転換をして
         快眠快便。。。
         。。の不養生、、、、
              ダメデスヨ。。。
     元気な、顔を
          期待してますよ。。。。



   今朝の散歩には、まだ早いので
    仕込して、
    朝の散歩を、楽しみます。。。

   転ばぬ先の、杖
    昨日、散歩用に
    スキーのストックを買って来ました

    鉄アレーの変わりに、ストック
    雪道、氷道、、、、
       そなえあれば、うれいなし

    美味いもの、食べて
     好きな事して
      好きに生きて
       好きな様に、、、やる
    人様に、迷惑を掛けない

              自由人の

              番屋のおやじからの
              とおとい、お言葉ですヨ。



    皆さん
    体、、、、、大切に
        いいお正月を迎えましょ。。。。。


    第3コナーを、回りました。
    ゴールめがけて
      全力で、走るのみ。。。。。
             ガンバロウゼ。。。。



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