20151025(日)

癒しの手法


癒しの手法

今朝はかなり風が強いですね。
4時少し前に目が覚めてしまいました。

朝は何かと忙しい時間ですが時間があると読書やウォーキングなどできていいですね。
それが自分にとっての癒しの瞬間かもしれません。

癒しの時って人それぞれですよね。
アロマであったり音楽、ペット、マッサージ、ヨガ、瞑想、スポーツ、森林浴、ハーブ、ガーデニングetc.
色々あります。
その中で自分のあった癒しの方法が見つかるといいですね。

最近ハマっているのがコレ↓↓↓
視点をモニターの奥に少しずらしてボーっと見てるのがなんかいいんです。

外は寒いですが暖かい店内でショッピングはいかがでしょうか。
癒される植物いっぱいありますよ。
みなさまのお越しをお待ちしております。






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