つぶやき(30)
2023年2月19日（日）
日々の食事、「時間」や「義務感」で 食べていませんか?
つぶやき×30
現代の生活では
・朝だから食べなきゃ
・時間だから(●●時だから)食べなきゃ
というようなタイミングや義務感で食事をする人も多いようです。
もちろん仕事や家事、育児、介護など、さまざまな状況の中で「今ここで食べておく必要がある」という場合も多いかもしれませんね。
そのような状況では仕方のないことですが、時間・タイミング的に自由でいられる日には
・お腹がすいた時に食べる
・食べたいと感じるもの(=カラダが欲しているもの)を食べる
に、時々、意識を向けてみてほしいと思います。
ご自身の体の感覚を大切にしていくと
・今、本当はあまり食べたくない
・冷たいものより温かいものを食べたい
・この食材は自分にはあまり合わないかも
など、新たな発見があるかもしれません。
小さなことですが、日々の食生活の中で、ご自身の体の声を聴く、良いヒントになります。
*
体質や生活習慣、体調の悩みは人それぞれ、千差万別です。
当サロンでは、ヒアリング+和整体の施術で皆様の体の状態を知り、日常の中で無理のない工夫をしていただきながら、不調の根本にアプローチしていきます。
施術では、肝臓・腎臓のケア、血液や体液の循環を大切に考え、体全体のバランスを整えていきます。
皆様の健康と豊かな生活、幸せな時間のため、心をこめてケアさせていただきます!
和整体について、より詳しく知りたい方は こちら
▼お問い合わせ・ご予約
癒し手精體稀煌 公式LINE
から、お氣軽にお問い合わせください。
電話: 090-3778-9564
メール: iyashite.seitaikikou@gmail.com
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癒し手 精體稀煌(いやして・せいたいきこう)
TEL. 090-3778-9564
LINE. https://lin.ee/d2xGafX
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帯広市西18条南29丁目3番地2 プリオール南町1- A号室
11:00～20:00(最終受付 19:00)
※完全予約制 ※お子様連れOK
休|金曜・祝日
#十勝 #帯広 #整体 #和整体 #予約制 #個室サロン #子連れok #体質改善 #アトピー #アレルギー #体質改善 #免疫力 #治癒力 #ホルモンバランス #肝臓 #腎臓 #肩こり #腰痛 #だるさ #更年期 #生理痛 #pms #pmdd #整える #体の声 #食 #食べる #食生活 #義務感 #胃腸
・朝だから食べなきゃ
・時間だから(●●時だから)食べなきゃ
というようなタイミングや義務感で食事をする人も多いようです。
もちろん仕事や家事、育児、介護など、さまざまな状況の中で「今ここで食べておく必要がある」という場合も多いかもしれませんね。
そのような状況では仕方のないことですが、時間・タイミング的に自由でいられる日には
・お腹がすいた時に食べる
・食べたいと感じるもの(=カラダが欲しているもの)を食べる
に、時々、意識を向けてみてほしいと思います。
ご自身の体の感覚を大切にしていくと
・今、本当はあまり食べたくない
・冷たいものより温かいものを食べたい
・この食材は自分にはあまり合わないかも
など、新たな発見があるかもしれません。
小さなことですが、日々の食生活の中で、ご自身の体の声を聴く、良いヒントになります。
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2022年11月27日（日）
2022. 12月1日〜25日 当サロンで施術料金を お支払いいただく皆様に
つぶやき×30
2022. 12月1日〜25日 当サロンで施術料金をお支払いいただく皆様に
＼年末全市連合/大売り出し2022のスクラッチくじを、配布させていただきます!
*税込3,000円につき1枚
今年は商品額・当選本数、ともにバージョンアップ!!
◎1等賞50,000円が100本◎
この機会にぜひ、ご利用ください!
*
体質や生活習慣、体調の悩みは人それぞれ、千差万別です。
当サロンでは、ヒアリング+和整体の施術で皆様の体の状態を知り、日常の中で無理のない工夫をしていただきながら不調の根本にアプローチしていきます。
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2022年11月25日（金）
いらなくなった老廃物 しっかり出ていますか?
つぶやき×30
和整体の施術を受けた後
「施術後すぐにお通じがあった」
「便の状態がよくなった」
「たくさん、すっきり出た」
というお客様が多くいらっしゃいます。
体は日々新しい栄養素を取り入れ、同時にいらなくなった老廃物を体の外に出していますが、この働きが弱ってしまうと
本来は不要な老廃物が体内に溜まってしまいます。
いつも便秘がちな方は、あまり出ない状態が「当たり前」「普通」になってしまうので、自覚されていない方もいますが、施術後、すっきりとされるのは体が本来の働き、循環を取り戻し老廃物を外に出しているからです。
便秘など慢性的な症状にお悩みの方は、ぜひお氣軽にご相談ください!
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「施術後すぐにお通じがあった」
「便の状態がよくなった」
「たくさん、すっきり出た」
というお客様が多くいらっしゃいます。
体は日々新しい栄養素を取り入れ、同時にいらなくなった老廃物を体の外に出していますが、この働きが弱ってしまうと
本来は不要な老廃物が体内に溜まってしまいます。
いつも便秘がちな方は、あまり出ない状態が「当たり前」「普通」になってしまうので、自覚されていない方もいますが、施術後、すっきりとされるのは体が本来の働き、循環を取り戻し老廃物を外に出しているからです。
便秘など慢性的な症状にお悩みの方は、ぜひお氣軽にご相談ください!
*
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休|金曜・祝日
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2022年8月24日（水）
あれ?と違和感を感じたら 体の声に耳を傾ける
つぶやき×30
季節の変わり目には、さまざまな不調が出やすいものです。
人の感覚はそれぞれですから、痛み、だるさ、重苦しさ、など、あなたの体の感覚はあなたにしか、わかりません。
あれ?
何だかいつもの感じと違う...
ちょっと痛いかも?
ちょっと重苦しいかも?
不調の初期段階でそう感じられることは、健康を維持するためにとても貴重であり大切なことです。
あなたの体の声に耳を傾け心地よい時間をお過ごしください。
*
和整体では、肝臓・腎臓のケア、血液や体液の循環を大切に考え、体全体のバランスを整えていきます。
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人の感覚はそれぞれですから、痛み、だるさ、重苦しさ、など、あなたの体の感覚はあなたにしか、わかりません。
あれ?
何だかいつもの感じと違う...
ちょっと痛いかも?
ちょっと重苦しいかも?
不調の初期段階でそう感じられることは、健康を維持するためにとても貴重であり大切なことです。
あなたの体の声に耳を傾け心地よい時間をお過ごしください。
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2022年7月24日（日）
自己免疫力・自然治癒力を上げ 薬に依存しない体を作る
つぶやき×30
医療の進歩によって、いま私たちの暮らしの中には、さまざまな薬があります。
毎日何種類もの薬を飲み続けている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
もちろん医師の診断のもと、必要な時に必要な薬を飲み、症状をコントロールすることは大切です。
一方で氣をつけたいのは「本当に必要な薬にとどめて」生活を送ること、理想は「薬が必要ない体を維持する」ことです。
薬の代謝(化学変化)は肝臓で行われることが多いので、肝臓に少なからず負担がかかること。
また、どんな薬にも副作用の可能性があることを忘れずに、できるだけ薬に頼らない・依存しない体を維持していきましょう。
和整体では、肝臓・腎臓のケア、血液や体液の循環を大切に考え、体全体のバランスを整えていきます。
皆様の健康と豊かな生活、幸せな時間のお手伝いができるよう、心をこめてケアさせていただきます。
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毎日何種類もの薬を飲み続けている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
もちろん医師の診断のもと、必要な時に必要な薬を飲み、症状をコントロールすることは大切です。
一方で氣をつけたいのは「本当に必要な薬にとどめて」生活を送ること、理想は「薬が必要ない体を維持する」ことです。
薬の代謝(化学変化)は肝臓で行われることが多いので、肝臓に少なからず負担がかかること。
また、どんな薬にも副作用の可能性があることを忘れずに、できるだけ薬に頼らない・依存しない体を維持していきましょう。
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