移動稽古のあとは、型です。


太極の型はその次に行う

型の基礎になるので

しっかりマスターしたいです。


後半になると帰ってしまう

生徒がいるので、今回は

組手稽古をいつもより先に

行いました。


組手は攻撃より先に、受けを

覚えましょう。


矢野先輩が優しく教えてくれます。


慣れてきたら少しずつスピードを

上げていきます。


稽古はやり切ったという感じを

持てるように。


春道君はもう少し体重を

増やしたいです。


少しずつ上達してきています。


組手稽古のあとは馬跳びを

行いました。


続けて行うとけっこう息も上がり

いい運動になるようです。