基本稽古。手刀鎖骨打ち。


補強が入リます。


今日は道新教室の子供たちが

数人来ていたので、先輩達は

ついて指導してくれました。


なかなか指立てが出来ません。


前蹴上げ。


背筋の運動。

外で草抜きをしたあとだったので

ちょっと疲れたのかもしれません。


補強稽古の1つ。四股踏み。


型の稽古を行います。


安三の型。


猫足立ちの回し受け。最破。


小笠原零ちゃんは辛そうでしたが

最後まで頑張りました。

実力が上がっていると思います。


春道君。どこかでパンチが一発

入ってしまったようです。

泣きながら頑張りました。


中学一年生の大翔君。

今が身体を作り、精神力を養う

大事な時期だと思います。


網走の斎藤将人君。

全国大会で活躍して欲しいです。