30秒ラッシュです。


先輩の気迫が後輩達に

伝わります。


残りの15分間は組手です。


暑さの中をみんな頑張りました。


夏休みに入るので、プラスαの

稽古です。


少しでも多く稽古する事が

実力を付け、可能性を広げて

いくと思います。