堀田さんの指導で基本稽古から。


先ず柔軟体操。


ちょっと身体が硬いような‥。


今日の蒸し暑さもなかなかです。


謙太君がスピードを上げて

カウントしました。

負けずについてくれば

スピードも上がってきます。


騎馬立ちの膝がすぐに

のびてしまいます。


移動稽古です。


蒸し暑くてすぐに息が

上がってしまうようです。


型もやり、次は補強稽古。

棒跳びの練習。


倒立です。


倒立歩行出来るようになるまで

2〜3年かかるようです。


コツコツ稽古を続けるかどうかです。


ミット稽古を行います。


補強稽古を間に入れます。


持ちての指示に反応します。