前半の指導は、堀田指導員です。


水曜日の練習は、大会に役に立つ

ようにやっています。


騎馬立ちの突きも大事な

練習の1つ。


蹴りは軌道をしっかり

見据えて。


堀田さんに用事ができ、増井謙太君に

代わります。


回転回し蹴りから後ろ回し蹴り。


移動稽古の蹴りは外側から大きく

蹴っていきます。


後屈立ちの移動稽古。


型も青帯の型まで行いました。


オレンジ帯、白帯も先輩と同じ型を

練習します。


補強稽古を円になってやって

みました。