ミット稽古。


隣では堀田さんが白帯に

基本、移動を特訓。


ビッグミットで全体の動きを

身につけます。


先輩が声をかけてあげると

動きが良くなります。


組手稽古で締めくくります。


2時間集中できたと思います。