2021125(日)

12月4日 土曜日 練習会

雑記×1321

 
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明日の昇級審査会のための

練習会です。

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札幌、網走からも参加者があり

道場が狭い状態になりました。

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基本稽古をゆっくりめに

行い、チェックします。

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基本稽古のあとは、3組に分けて

移動、型の稽古です。

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当日バテてしまうほどやるのは

考えものですが、決められた

期日に間に合うように集中する

事は大事です。

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休憩を少し長く取るように

しました。

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倒立の練習。

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全員このように倒立歩行が

出来るようになるのが理想です。

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補強稽古の確認。

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腹筋もしっかり上体を起こします。

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拳立ては身体をまっすぐに。

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二段跳び蹴り。

先輩がアドバイスします。

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棒跳びの練習。

審査を受けない子も参加してます。

先輩がアドバイス。






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ご訪問ありがとうございます。帯広本部道場のHPにて公開しておりました”師範の雑記”をこちらに移転することになりました。過去記事は上部のサイドメニューからご覧ください。

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