(優しく教えます。)


ブリッジと続きます。


交互に3本ずつボディー打ち。


大智先輩が入会した蓮斗君に

手ほどきします。


ビッグミットを打ちます。


ミットを持つ側もしっかり支える

稽古です。


30秒のラッシュ。


先輩の打ち込む音のリズムに

付いて行くように頑張ります。


ステップ、反応の速さなど意識し

対面シャドウで終了しました。