2022101(土)

9月30日 金曜日

雑記×1458

 
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基本稽古。手刀鎖骨打ち込み。

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補強稽古。

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手技は、はるき君が号令をかけます。

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足技は大智くんが。

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もう少し体軸をまっすぐに

するといいですね。

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足が上がってます。

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補強稽古の指立て。

足の先から手の指先まで

鍛えます。

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道新教室の龍一くんが稽古に

来ました。

春道君がサポート。

慣れるのに少し時間も必要でしょうが

続けていけば体力も付き、技術も

上がり楽しくなってきます。

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踏み込み。

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足を高く上げての四股踏み。

手のサポート無しで高くキープ

出来るといいです。

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拳立ての姿勢からの突き。

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移動稽古。後屈立ちの突き。

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組手立ちからの突き。

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前蹴りと回し蹴りの組み合わせ。

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型の稽古。太極そのⅠからヤンツーまで。






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