2022年10月1日(土)
9月30日 金曜日
雑記×1733
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基本稽古。手刀鎖骨打ち込み。
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補強稽古。
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手技は、はるき君が号令をかけます。
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足技は大智くんが。
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もう少し体軸をまっすぐに
するといいですね。
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足が上がってます。
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補強稽古の指立て。
足の先から手の指先まで
鍛えます。
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道新教室の龍一くんが稽古に
来ました。
春道君がサポート。
慣れるのに少し時間も必要でしょうが
続けていけば体力も付き、技術も
上がり楽しくなってきます。
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踏み込み。
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足を高く上げての四股踏み。
手のサポート無しで高くキープ
出来るといいです。
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拳立ての姿勢からの突き。
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移動稽古。後屈立ちの突き。
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組手立ちからの突き。
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前蹴りと回し蹴りの組み合わせ。
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型の稽古。太極そのⅠからヤンツーまで。
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