20221129(火)

11月29日 火曜日 道新教室

雑記×1539

 
画像

縄跳びを10分間ほど。

画像

と言ってもなかなか

連続では跳べません。

画像

今回も諸事情で半分の出席です。

画像

龍一君は、引き手も大分しっかり

とれるようになりました。

画像

蒼介君は身体も大きく

なってきました。

画像

補強稽古。

先輩の足を持って移動できます。

(時々落とします…。)

画像

腹筋、背筋は先輩が回数を

多くこなします。

画像

先輩にアドバイスしてもらいながら

ミットを打ちます。

画像

しょうご君は腰が強いので

ミットで先輩のパンチの連打を

受け止めます。

画像

回し蹴り。

画像

前蹴り。

先輩は膝蹴り、パンチも

加えます。

画像

軽い組手をやって終了です。

画像

受け返しの稽古も始めたいです。

画像

春道先輩とシャドウをやって

みました。






 コメント 
このブログはコメントを受け付けていません






 ABOUT
極真空手帯広道場
ご訪問ありがとうございます。帯広本部道場のHPにて公開しておりました”師範の雑記”をこちらに移転することになりました。過去記事は上部のサイドメニューからご覧ください。

性別
年齢50代
エリア十勝
属性事業者
 ブログカテゴリ
 カウンター
2012-04-16から
316,198hit
今日:141
昨日:157


戻る