先輩が見てまわり、修正して

いきます。


軽く補強稽古を行います。


ウサギ跳びも軽く。


相対でボディーを打ちます。


ローキックを打ちます。


送り足で間合いをつめて。

ローキックもスライドし、

また交差歩で間合いを詰めます。


ミット稽古。パンチを打ちます。


ステップを使い、前後左右に

動きながら。


回し蹴り。


正面への攻撃。


左右の上段回し蹴り。


パンチから上段、前蹴りから

上段回し蹴り。


前蹴りを正確に蹴り込みます。


パンチのラッシュ。


パンチを落としてローキック。