2023715(土)

つづき…

雑記×1733

 
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先輩が見てまわり、修正して

いきます。

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軽く補強稽古を行います。

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ウサギ跳びも軽く。

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相対でボディーを打ちます。

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ローキックを打ちます。

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送り足で間合いをつめて。

ローキックもスライドし、

また交差歩で間合いを詰めます。

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ミット稽古。パンチを打ちます。

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ステップを使い、前後左右に

動きながら。

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回し蹴り。

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正面への攻撃。

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左右の上段回し蹴り。

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パンチから上段、前蹴りから

上段回し蹴り。

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前蹴りを正確に蹴り込みます。

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パンチのラッシュ。

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パンチを落としてローキック。






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極真空手帯広道場
ご訪問ありがとうございます。帯広本部道場のHPにて公開しておりました”師範の雑記”をこちらに移転することになりました。過去記事は上部のサイドメニューからご覧ください。

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