昨年度の釧路の指導は月に二度でしたが、今年度は沼田先生の

協力もあり月に一度にすることができ体は少し楽になりました。

菊池公椰君が東日本大会に出場するので最後の調整も兼ねて

行いました。

他の生徒たちも北海道大会に向けて負けずに気合いを入れて

稽古して欲しいと思います。

今一つ気合いが乗らないのは短期の小さな目標がないからです。

釧路道場はほとんど選手クラスなので自分でその日の目標(テーマ)

を決めてその時々の稽古が無駄にならないように心がけて欲しい

と思います。

道場生は仲間なのですから互いに声を掛け合い、全体の気持ちを

高め合う稽古を心がけましょう。