暖かくなって来ました。

でも帯広は特に内陸なので夜冷え込みます。

基本稽古は、長瀬さん(一級)にお願いして全体を見て回りました。

朝夕の寒暖の差が大きいので体調がおかしいようです。

こんなときは何をしてもうまくいかないので、無理はせず

出きることからやるようにします。

皆は若いし元気なのでめいっぱい動かします。

そのうちみんなの元気が伝わってきてこっちも元気になって

きます。

稽古の後、より元気になって自宅に戻って貰えるといいと思います。

明日は選手稽古です。また楽しくやりましょう。