昨日（土）の午後２時から帯広道場にて上級者合宿を行いました。
根室から、来年３月に静岡で昇段審査を受ける佐藤高貴先生が来られたのでその流れでの稽古ということになりした。

上級者合宿は基本的に茶帯以上ですが緑帯の人も参加し基本から移動、型まで４～５時間行いました。

自分は一応段位が上なので指導に回らなければならないのですが、うちの道場はできる人が何人もいるので稽古をさせてもらうことにしました。

リード役の石川先生も繰り返しの移動稽古が好きなので今回も５本蹴りを１００往復です。
そして型も続けて何回も何回も行います。

ここの所、組織上のごたごたで気分的にいささかうんざりでしたので大変良いストレス解消になりました。
やはり稽古に集中すると他のことは忘れます。
とても楽しい時間でした。

夜はまた皆でいつものように食事会です。
高貴先生も麦の発酵した液体が好きなようですし、痛風？とかの原先生もその類の液体が好みのようです。本当にみんなよく食べよく飲みます。

石川先生は米、麦、葡萄、全ての発酵した液体を好み、ほぼ一人でしゃべり時間が来れば寝てしまいます。
自分たちは空手の技等の話が尽きず午前１時過ぎまで盛り上がります。

今日は午前１０時から佐藤高貴先生の昇段組手の稽古が中心となりました。
皆で総当たりの２周くらいで体を慣らした後、佐藤先生の３０人組手です。

さすがの佐藤先生も後半は若干ばてぎみでしたが、北海道の一時代を築いた人だけあって今でもとても強く、静岡での昇段審査でも相当やってくれると思います。

組手に参加した先生方もほとんど五〇代になってきていて、若い頃のような勢いのある組手はできませんんがまだまだ元気です。

これからの日本は若い人たちに負担をかけないようにする意味においても、６０代７０代が元気で活躍しなければなりません。
私たちもがんばっていこうと思います。