2017年6月8日(木)
6月7日 水曜日
雑記×1733

水曜日の選手稽古です。
少人数だったので、まず型から入り基本、補強と続けます。
自分も自主錬の時は、よく型から入り調子を上げて行きます。
崎山先生、堀田さんらと稽古した時も、いつも型からでした。
皆がサンドバッグを叩いている時、自分は部位鍛練を行います。
そして時々打ち方等のアドバイスを行います。

壮年の方々も終わった時には、このように疲れて座り込んで
しまうこともあります。(しかしあまり無理をしないように
お願いします。)
今日は上段への受けを相対稽古で行いました。
受けの稽古は非常に重要ですので、相手がいる時は積極的に
繰り返し行う必要があると思います。
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