今咲いている釣り鐘そうです。
勝手に生えたのか分かりませんが、紫の花ばかりだったのに

いつの間にか白いのが咲いています。

理由はあるのでしょうが不思議です。

　　　　　桑の実です。

桑は雷避けになると聞いています。

子供の頃、おふくろがよく桑の葉の天ぷらをたべさせてくれました。

桑の実も小さいですが、甘くて美味しいです。

　月曜日は空手の指導がないので、絵画製作や雑用そして

自主錬です。

昇段審査のビデオを見ながらの自主錬だったので、気分が乗り

つい夜遅くまで続けてしまいました。

気分が乗ると苦しさも半減し、楽しくなってしまうので

そういった工夫もいいと思います。