前回は憲伸君の画像を載せられなかったので、今日はしっかりと

載せる事にします。

暑さも和らぎ道新ビルに来る途中の気温は、15度という

表示でした。

　みんなだんだん上達してきました。

福井県大会に出場した宗近兄弟は休みです。

補強の後は組手とミット稽古です。


お盆が近付いて来るので、子供たちの間でははお化けの話題が

多くなります。

君達が怠けていると変なお化けに取りつかれるんだと

脅かす事にしています。

たしかにそうです。怠惰な修業僧はたくさんの悪霊に

取りつかれると言います。

私達も怠けているとろくなことはないと思います。

道場生は、大会も控えているので頑張りましょう。

清野兄弟が8時30分まで残って稽古しましたが、少し雑談

が多くなってしまいました。

でも時々生き方等に関わる雑談も必要だと思います。

9時までの30分、家に帰ってからの30分更にスクワット

腹筋、部位鍛練等の自主錬をこなしました。

逆境が生物進化の条件ですので、自ら少し負荷をかけていく

生活をすると活力も生まれて来ると思います。