2017810(木)

8月9日 水曜日

雑記×396

 
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大会のポスターが出来上がりました。

背景のモデルがわたくしで恐縮です。

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次からは選手をアップしたいと思います。

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大体いつもの水曜日の顔触れが揃いました。

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いつでも基本を重視しながら応用動作も行います。

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回転系も繰り返し行います。

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後半はサンドバッグ、ミットが主になりますが、型稽古の人も

いてそれぞれのところで声をかけ気合いを促します。

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短時間でも集中すれば成果は上がります。

一般の人は仕事がありますしなかなか稽古時間が

取れないというのが現状かと思います。

しかし細切れの時間で創意工夫をするとけっこういけるものです。

自分もほとんど忙がしい中でしか稽古出来ないので、色々聞いて

もらえれば参考になることもあると思います。






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極真空手帯広道場
ご訪問ありがとうございます。帯広本部道場のHPにて公開しておりました”師範の雑記”をこちらに移転することになりました。過去記事は上部のサイドメニューからご覧ください。

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