白い雲と青い空、風景がとてもきれいです。


とかち村にある昭和30年製作のトラクターです。

660cc単気筒、灯油です。

確かに昔こういうのがありました。

うちも農家だったのでこんなのがあればお袋も苦しまずに

済んだのにといつも思ってました。


絵画教室です。秋の果物、野菜等をたくさん描きました。

心豊かに生きるお勧めの一つの方法が絵を描くことです。

美しい絵が描けるって何て素晴らしいことでしょうか。


みんなで腹筋運動です。がんばれ。


今度は背筋運動。


拳立ての姿勢から突きを繰り出します。


くおんちゃんも智樹先輩について掃除です。


技を分解して　受け返しの稽古です。


高橋武志準指導員が基本技を教えます。

すぐに結果を出したい人は基本稽古を疎かにしがちですが、

基本をしっかり身に付けるかどうかで将来の空手が決まって

しまうと言っても過言ではないので、しっかりと繰返し稽古して

欲しいです。

努力精進大器晩成です。