雨のせいなのか平原大橋、国道が渋滞し道場に到着する

時間が少し遅れてしまいました。

道場生も最初、集まりが良くなかったのですが後半には

いつもの人数になりました。


怜真君は手を抜かずきっちりやりきりました。


後ろ回し蹴り。気合いが入らないのでやり直し。


受け返しはまた分割して行いました。


残った人達は変則の蹴り、フェイント等を加えてゆっくりと

繰返しました。

相手の動きを見切る動作はこのような稽古で動きを頭に入れて

自分一人のシャドウトレーニングで身に付けていけます。

イメージトレーニングするだけでも効果があります。