2017年10月12日(木)
10月11日 水曜日
雑記×1733
雨のせいか出席者は12人と少なめでした。
藤盛あやかちゃんは浦幌から来ています。
岩田誠也君は身長180センチ近くなりました。
あやかちゃんのお姉さん紗愛ちゃんです。
悠志君、腹筋運動頑張ります。
腹筋運動の次は背筋運動です。
全員でサンドバッグ、ミット稽古を約20分間集中します。
内村さん(さくと君のおとうさん)が少年部のサンドバッグ稽古を
サポートします。
このあと(九時以降)空突き、空蹴りの反復とサーキットを
行いシャドウトレーニングで終了しました。
なんだかんだと雑用が多くブログを書く時間が遅くなって
しまいました。
鹿追の自宅に戻るのは、6日ぶりです。
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