清野さん親子が稽古に来たので、泊まりの謙太君、智樹君

と一緒に2～3時間稽古しました。


審査用もかねて移動稽古、型をやってからミット稽古に入り、

腰の回転を重視し柔らかく溜めのある動きを練習しました。


仕上げは組手ですが、回り込み、サイドにズレる動きを

稽古しました。