忘年会が終わって風邪が悪化してしまったので今日の稽古には

出ませんでした。


お父さんが腰を悪くして稽古を休んでいますが、春道君は

元気です。

腰痛は腹筋運動を多くすると改善するので、その方向で

やってみるといいかと思います。