今日の練習会は上級者があつまりました。

昇段審査を受ける人が参加しているので、その流れに沿って

行う事にしました。


基本から入り、移動稽古、型へと進みます。


大会に出るクラス、指導者クラスなので良くない所、

ぎこちない所を繰り返し修正し繰り返すとその度に

良くなっていきます。



だんだんと上級の型に進みます。


試し割りの稽古。


持ち手との呼吸が大切です。


補強も行います。


手を抜かずきっちりと。


組手も気合いが入ります。


お疲れさまでした。

掃除の後、みんなでコ―ヒ―とおやつで解散。

午前10時から昼1時間の休憩をはさみ、午後5時過ぎまで稽古を

やり切りました。