2018111(木)

1月10日 水曜日

雑記×555

 
画像

 朝練、約2時間半。

画像

朝食。

画像

悠志君がが久しぶりにきました。

インフルエンザだったようです。

画像

さいかちゃん。

画像

春道君。

画像

腕立て伏せの繰り返し。

画像

ちびっ子達も少しづつ自分で起き上がれるようになりました。

画像

補強の後のブリッジはきついです。

画像

ちびっ子も掃除。

画像

紫苑先輩が優しく教えます。

画像

長瀬先輩も来ました。

画像

響君、紫苑先輩の胸を借ります。

画像

激しくなおかつ冷静に組手を行います。

画像

サンドバッグの稽古。汗がしたたります。

画像

ようやく夕食の準備。

内村さんも一緒に食事していってくれました。






 コメント 
このブログはコメントを受け付けていません






 ABOUT
極真空手帯広道場
ご訪問ありがとうございます。帯広本部道場のHPにて公開しておりました”師範の雑記”をこちらに移転することになりました。過去記事は上部のサイドメニューからご覧ください。

性別
年齢50代
エリア十勝
属性事業者
 ブログカテゴリ
 カウンター
2012-04-16から
132,468hit
今日:20
昨日:145


戻る