札幌から3月に昇段審査を受ける石塚さんが稽古に来ました。

昨日、指導してくれた武志君、一緒に食事に行きませんか?と

誘ってくれた新谷さん、網走から来ている謙太君、智樹君も

一緒に稽古する事になりました。

準備体操も正規の形で、順番通り。

基本稽古各10本ずつ確認しながらスピーディーにこなします。

小休止3分。

すぐに移動稽古に移り前屈の移動から全て行い、小休止の後

型を初段のレベルまで通します。

謙太、智樹君はまだ緑帯、黄色帯ですが、型試合でも活躍している

だけあり黒帯クラスの型もしっかりこなします。

補強、組手も全て終えるのに5時間近くの稽古時間でした。

自分もある程度一緒にやったのでいい稽古になりました。

残念な事に写真を撮り忘れてしまいました。

石塚さんとは20年近くも前に鹿追で一緒にやっていた間柄です。

武志君は喘息が出て辛そうでした。

新谷さんは型も上達して来て一歩ずつ黒帯に近づいている

ようです。

上達の過程にある仲間、道場生と共に稽古できる充実感はまた

格別なものです。