謙太先輩に稽古をつけてもらいます。



握手をして移動。


いい組手をするようになりました。



正座。




豊島実日子ちゃん、俊太朗君姉弟の簡単な送別会。

みんなでショートケーキを食べました。

札幌に行ってからも空手、がんばってください。


堀田先輩に稽古をつけてもらいます。


変な逆立ち。


型の稽古を行います。


太極の型。


二段蹴りの稽古。


棒跳び。みんなそれぞれの稽古をしています。


一人黙々と稽古する高橋武志準指導員。