旭川から諏訪さんが稽古に来ました。


20分程度組手を行いました。


沙愛選手が力をつけて来ました。


諏訪先輩の胸を借ります。


ライバル同士の打ち合い。



諏訪先輩に稽古をつけてもらう春道君。


組手の後はミットとサンドバッグ。


全力で息を上げます。




サンドバッグの後はシャドウです。


シャドウの後はボディー打ち。


軽い顔面ありの組手も行いました。

ライバル同士、互いに一歩も譲りません。

今日は諏訪さんが来てくれたので、いつもと違った感じの

稽古になったと思います。

また来て下さい。お疲れ様でした。