2018712(木)

7月11日 水曜日 

雑記×556

 
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2人の入会者がありました。

柏小学校の川端十和子ちゃん、十衣子ちゃん姉妹です。

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お姉ちゃんは祐真君と同級生だそうです。

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いつものように補強稽古に入ります。

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先輩の藤盛綾香ちゃんに横についてもらいました。

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堀田さんの指導で、お互いタッチしながらの腕立て伏せ。

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先輩が教えてくれます。

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腹筋運動も互いに足を組んで行いました。

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スクワットも組んで一緒に行いました。

春道君も先輩の風格が出てきました。

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サンドバッグ、ミットの稽古。

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型稽古は堀田先輩に見てもらいました。

やっと雨も上がり、少し7月らしくなってきました。

夜は久しぶりの星空でした。






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ご訪問ありがとうございます。帯広本部道場のHPにて公開しておりました”師範の雑記”をこちらに移転することになりました。過去記事は上部のサイドメニューからご覧ください。

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