来たらすぐ縄跳びです。


楓雅君。


悠志君。


玖音ちゃん。


綾人君。


堀田先輩が気合いを入れて基本稽古をリードします。


とにかくまずは気合いを出していきましょう。


突きはある程度腰を落とした方が強く打てるので

腰を落としましょう。


横に相手がいると思って蹴り込みます。


苦しくなってからが本当の稽古です。


頑張れ!


やっぱりお姉ちゃん、天音君をサポート。