最近、型の上達が目覚ましい悠志君。


型稽古は足腰の鍛錬にも繋がります。


パンチの強化。


補強を挟むので、休む時間がほとんどありません。


今日は自分も含め、風邪を引いている人が多いようなので

無理をしないようにしました。


蹴りも連続して行う事が大事です。


対面シャドウで締めくくりです。