4月１２日（土）、１３日（日）帯広道場で月一の恒例である練習会を行いました。

金曜日は昼間が絵画教室の日で、夜は空手の指導でした。

今年は春が遅く、ふきのとう、福寿草は今が一番いい時です。

絵画教室では毎年今頃は、それにネコヤナギが加わり水彩画の題材になります。

金曜日の空手稽古は３０数名が出席しここの道場も狭く感じます。

金曜の夜は道場に泊まり、翌朝は１階の稽古の音で目が覚めました。（自分はいつも夜更かしするのでいつも朝は遅いのです。）

斎藤兄弟がお父さんと全日本、東日本大会に向けて稽古中でした。
二人の動きをチエックしたりしているうちに昼になりました。

それからほどなくして網走道場の生徒とお母さん方がみえました。そして旭川の石川先生、鹿追道場の崎山先生が到着。
（二人はすぐに事務仕事にかかりました。）

今回の練習会は札幌の市川先生が来られないので、自分が担当することになりましたが。

前々日に稽古内容をだいたい整理してあったのですが、時間の流れの等正確なところがいまひとつだったのが反省でした。

土曜日の稽古は参鍋先生に準備体操、基本までやってもらいその間に出席者の顔も見ながら具体的な稽古内容を決めました。

前回、前々回は市川先生のステップ、回りこみが主だったので、（大会も近いので）それを生かせるように連続の突き、蹴り、ミット、大会用の組手稽古等を行いました。

ステップ（運足）は短時間で身に付くものではないので、こういった動き続ける稽古と連動させて行うのが良いと思います。

３時間の予定が４時間近くなってしまいましたが、休憩が入るので３時間と少しだったと思います。

夜は宿泊が１１名で、参鍋先生と二人で近くのスーパーで食事会のための買い物です。（半額になったものを主に買うのでかなりお得でした。）

子供たちは食事の後、２階のＴＶで「ミステリーゾーン」にすっかりはまっていました。（３人の宇宙飛行士が次々と消えるのです。・・・）

宿泊の網走のお母さん方、石川先生、沼田先生、参鍋先生、崎山先生との食事、飲み会もとても楽しかったです。

　自分は寝る前に翌日の稽古内容の整理です。・・・・

日曜日の稽古は前日の稽古とあまりダブらせず、関連性を持たせるようにし、内容を充実させるようにつとめました。

参加者は前日よりも少し多く４０名ほどになりましたが、斎藤兄弟が前日からチビッ子たちを担当してくれたのでとても助かりました。

この子たちも何年かすると立派な選手クラスに育っていくと思います。

予定時間を少しオーバーしましたがみんなとてもよく稽古に取り組んだと思います。

サポートしてくれた先生方ご苦労様でした。

稽古が終わって掃除した後、網走道場のお母さん方が作ってきてくれた２個のバケツプリン（小型のバケツで作った）を皆で頂きました。

稽古で疲れた（でもすがすがしい）顔の生徒達が嬉しそうに
食べているのを見るとこっちも楽しくなってきます。
（ご馳走さまでした。）

来月も練習会を行う予定です。おやつが出るかどうかはわかりませんが、またたくさん参加して下さい。