時間に余裕をもって出かけて来たのですが、札幌に入って

凍結路面の渋滞に入ってしまい20分ほど遅れてしまいました。


準備体操も終わり、型と移動稽古の指導を行いました。


そのあと道場生、父兄のみなさんに今年のお世話になった

お礼なども含め少しお話しをさせて頂きました。

そのあと40分〜50分ミット稽古を行いました。


札幌道場はとても活気があります。


チャンピオンシップに出場する選手もいるので組手も

必要なのですが、スタミナ基礎体力を考え攻撃力重視

の稽古を行いました。


組手に関しては市川先生も技術が高いので、しっかり

調整して欲しいと思います。


ぎりぎりまで稽古していたので、外でお土産のお菓子を

配りました。


札幌は雪が多く帯広に比べて冷え込みもあまり厳しくないので

クリスマスといった感じです。

　夜は札幌道場の一般の人たちと忘年会です。

いろいろな話しができて良かったです。