今朝の旭川は冷え込みました。マイナス20℃くらいだった

ようです。


午前9時半からの稽古。20数名集まりました。


ちびっこ達も多いのでこれからが楽しみです。


先生、先輩達が前後に、子供達を中心にした白帯、オレンジ帯を

はさみ、型を行いました。


基本、移動、型は、ミット稽古の土台にもなるので

大事にしてほしいと思います。


初心者クラスを指導しながら自分の稽古も同時進行させるのは

難しい事ですが、工夫次第である程度は可能なので頑張って

ほしいです。


基本、移動、型を大切にミット稽古、組手稽古の量を増やして

いってください。

2時間半の稽古、お疲れ様でした。


わたし達の昼食。こんなふうに一緒に食事する事もめったに

ありません。

こういった機会をもう少し増やしたいです。


富良野の美しい冬景色。


夕陽を背景にした山。

ちょっとだけスケッチして帰りました。