2019年9月15日(日)
9月15日 日曜日 練習会
雑記×1733
大会前の練習会です。
40数名集まりました。
ちょっと人数が多くて狭くなりました。
シャドウでスピードを上げます。
ミット稽古です。
けっこう蒸し暑くなりました。
拳立て30回。先輩はプラス10回。
パンチ力は押す力。拳立ては大事な稽古です。
パンチを連打します。
蹴りの連打です。
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性別 | ♂ |
年齢 | 50代 |
エリア | 十勝 |
属性 | 事業者 |
2012-04-16から 351,084hit |
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