寒くなってきました。


まだストーブが必要なほどではないので、型稽古で少し

身体を温めました。


昇級審査もあるので白帯を中心に基本のチェックです。


少しずつ精度を上げながら繰り返します。


日曜日に北極杯の大会があるので組手を先に行いました。


先輩が大会に出場する後輩に稽古をつけます。


大会出場経験者がほとんどなので、全員で真剣に向き合えば

大抵の問題はクリア出来ると思います。


明後日が大会なので30分程度で終了しました。


昇級審査にもある二段蹴りの稽古ですっかり

盛り上がってしまいました。


試合にも使えるように稽古です。


武志先輩に胴回し蹴りを教えてもらいます。


その後も組手の稽古が続きました。


先輩に試合についての助言をもらいました。