今日も一段と蒸し暑い日に

なりました。


道場の周りは、取りきれない

雑草もあり、売買川もあるので

暑くなると虫がたくさん出て

きます。


羽の生えた蟻や小さな羽虫が網戸を

くぐって入ってきます。


稽古前に掃除機をかけました。

やはり雑草を取り除き、蟻や害虫駆除の

薬くらい撒いておくほうがいい

ようです。


暑くてダレているようなので檄を

とばします。


とは言うものの、自分も居残って

自主練をしましたが、息が上がって

苦しかったです。


ミット、補強稽古のあと、サンドバッグと

シャドウの組み合わせを数ラウンド

やり終了しました。

本州の人達はもっと暑いところで

頑張っています。

私達も頑張りましょう。