30度越えの暑さになりました。


先週の水曜日は虫がたくさん

入って来ましたが、今日は暑さの

割には少なかったです。


基本稽古を抜粋して行います。


扇風機を全開にしますが、汗が

流れます。


いつものメニューをこなします。


ゆきもり君、後ろ回し蹴りが

少しずつ出来るように

なってきました。


はると君はローキックかった

強く蹴れるようになって

きました。


こうき君は今が成長期。これからの

下地を作る大事な時期です。


9時まで稽古し、自分は自主練を

10時半まで行いました。

暑いとやはり息が苦しいです。

でも、夏は暑いのがいいですね。