2017226(日)

世界一気持ちいい

世界一気持ちいい

世界一気持ちいいヨガ『眠りと癒しのヨガ 究極のリラクゼーション』
講座4月よりかちまいアカデミーで始まります。
毎月第2、第4土曜日10:30から12:00まで。

気持ち良すぎて最後の10分か15分くらい熟睡しちゃうかも。
体に掛けるバスタオル等持参すると気持ち良く眠れます。

溜まった疲れを癒して、すっきり気持ち良く週末を過ごしましょう。

かちまいアカデミーでは4月からの新規受講生を募集します。
新規講座他にもたくさんご用意しています。
春からの習い事は是非長崎屋4階かちまいアカデミーで


この記事のURL2017-02-26 09:31:38

201714(水)

ヨガ受講生募集してます

ヨガ受講生募集してます

新年明けましておめでとうございます。

1月14日土曜日から始まるリラックスヨガ&美肌リンパマッサージ講座の新規受講生を募集中です。毎月第2、第4土曜日の10:00から12:00まで。月に2回、1時間半の優しいヨガで心と体もスッキリ、夜もぐっすり眠れます。長く続ければ若さと健康も保てます。

詳しくは、駅前長崎屋4階、かちまいアカデミー 25-4000 までお電話か直接お越しください。

体の硬い方や運動が苦手な方でも簡単にできるヨガです。


この記事のURL2017-01-04 12:12:31

2016928(水)

怠け者体操

怠け者体操

「運動は苦手、というよりあまり好きじゃない」「なるべく体は動かしたくない」「疲れるのは嫌」「汗はかきたくない」「運動神経は良い方ではない」「物覚えは悪い」「不器用」「体は硬い」「体力はない」「運動はしたほうが良いのはわかっているけど何もしない」「でも健康でいたい」「いつまでも若くいたい」「ものすごく簡単で楽な運動があったらちょっとやってみてもいいかも」。。。。

そんな方にピッタリなのが別名『怠け者体操』と呼ばれている『リラックスヨガ&美肌リンパマッサージ』の講座です。肩の力を抜いて、できるだけリラックスしながらのんびりゆっくり体を動かすだけの誰にでもできる簡単な体操です。わざわざ覚える必要もなし。講師の動きを見よう見まねで真似するだけで、十分な効果が得られます。

怠け者の講師が怠け者のために考えた「怠け者体操」は半分寝ながらできるぐらい簡単だけど、これだけやっていればあとは何もしなくていいくらい十分な体操です。

この秋は簡単な体操から始めてみませんか。
かちまいアカデミーのリラックスヨガ&美肌リンパマッサージ講座へどうぞお越しください。


この記事のURL2016-09-28 16:11:47

201639(水)

リラックスヨガ&美肌リンパマッサージ

リラックスヨガ&美肌リンパマッサージ

帯広駅前長崎屋4階かちまいアカデミーでは
毎月第2、第4土曜日10:30から12:00まで『リラックスヨガ&美肌リンパマッサージ』講座開講中です。

体のかたい方、運動が苦手な方にもできる簡単なストレッチと全身のセルフリンパマッサージ、美肌効果のある顔体操やツボ押し、バランス運動など美容と健康維持には十分な内容を眠ってしまうほどリラックスしながら行います。

月に2回ちょっとだけ運動をして、こころとからだをスッキリ気持ちよくしてみませんか?

詳しいお問い合わせは帯広駅前長崎屋4階「かちまいアカデミー」0155-25-4000 まで、お電話か直接ご来店ください。


この記事のURL2016-03-09 10:05:11

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 ABOUT
ルーシー

属性事業者
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眠りと癒しのヨガ 究極のリラクゼーション
住所帯広市西4条南12丁目3 長崎屋帯広店4階「かちまいアカデミー」
TEL0155-25-4000
営業10:30 - 12:00
毎月第2、第4土曜日
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