最近、趣味のダンスの練習前に、なわとびをウォーミングアップにやっ...

明日になりました、美姿勢運動講座。前日の夜に2名のキャンセルが出...

最近、色々考えたりします。長年やってきてるヨガサークル。かなり小...

昨日、ヨガのサークル活動の日でした。サークルの場所は、藤丸8階の...

今年最初の【美姿勢運動講座】が、明日になりました!明日は雪予報で...

股関節の痛みについて悩んでる方はいませんか?自分も過去に悩んでい...

ちょうど一週間後になりました!今年最初の美姿勢運動講座!今年も普...

明日、13日とかちプラザにて「冬休みあそびリンピック」と言うのが...

夜分にブログを書きます!前回の美姿勢運動講座の日にちに誤字があり...

こんにちは!雪も降り、朝の路面も滑りやすい時期が来ましたね。風邪...