太陽が出る日を久しく迎えて無いですが、みなさま体調は大丈夫でしょ...

毎月恒例の美姿勢運動講座を開催します普段は、健康に関する講義が入...

昨日ですが、急に自転車のタイヤの空気が抜けてましたきちんと空気圧...

何だかんだで、来てくれるみなさんのおかげで、毎月開催できてます、...

美姿勢運動講座、明日になりました✨体の大事な栄養素についてのお話...

先日になりますが、お土産と称して中本の蒙古タンメンの焼きそばを食...

GW終わりましたね!寒暖差が激しくて体やられてないですか?風邪だ...

来週の水曜日に開催されます、美姿勢運動講座今回の美姿勢運動講座は...

本日、サークルヨガの日でした。自分が先導役をやってるヨガです先生...

毎月恒例の美姿勢運動講座を20日に開催します。今回もメインは、ゴ...