2016323(水)

"わたし"を生きる


"わたし"を生きる

私が“わたし”を生きるって、それが何よりほんとうに大切ーーー



“わたし”をちゃんと生きてこないで、誰かの幸せのための人生を生きてきて苦しかった私は、特にそう想う



母のためのいい娘、だんなさんのためのいい妻、子どもたちのいいお母さん、誰かのためのいい私
(と思ってたのは私だけで、みんないい迷惑だったとおもう!(笑))



そんなことをしていたら、自分がどこにもいなくなっちゃう



“わたし”を大切に、ほんとうにやりたいことをやって、ほんとうに会いたいひとに会って、“わたし”はなにをしたら幸せを感じて笑顔でいられるのかだけを見つめて、自分をいちばん大切に愛するってほんとうに心地よい。。。。。。。



そうしたら、自然に笑顔もあふれて、まわりにもふんわりやさしい気持ちを循環させていける



自分にいちばん優しく



無理しない



想ったことは吐き出す



つらいことは感情を感じきって、必要なら信頼できるひとに軌道修正してもらう



自分の気持ちにウソつかない
誤魔化さない



ちゃんと自分の願いを叶えてあげる





そんな願いが祈りにかわり
ようやく自分を自由に
“わたし”を大切に愛してあげることができるようになってきたなぁ~と
感じる、清々しい幸せな嬉しい朝です



<a href=""></a>ほんとうの自分をみつめて愛するには『豊かで満たされる幸せになる生き方』お話し会はこちら☆外部リンク



2016219(金)

願いが叶うヒーリングジュエリー【Genジュエリー 】


願いが叶うヒーリングジュエリー【Genジュエリー 】

げんかつぎ(願担ぎ)の
【Genジュエリー】のヒーリングジュエリーが届きました~~~(≧∇≦)。。。。。.:*:・'°☆
嬉しいーーーーーーー♪♪♪



頑張ったごほうびと春からの新しい仕事に気合いをいれるために、
『五爪龍』の本水晶と純銀のネックレスをお願いしました。



思っていたよりも大きくて、光輝いていて、見ているだけでもパワーが感じられます(*^▽^*)



水晶と純銀の構造が気やエネルギーをととのえてくれたり、電磁波を吸いとってくれたり、六ぼう星や五爪龍に意味があるみたいですが、何より、身につけていると、不思議と気持ちが落ち着き、凛としてきて、私は人や、場所や、時の素晴らしいご縁を絶妙のタイミングでいただけるようになりました!



私は今まで、食べ物や自然の力はほんとうに素晴らしいなぁとエネルギーをいっぱいいただいてきましたが、昔から王さまなどが身につけてきた石や純銀などの貴金属にも、底知れぬパワーがあるのだなぁとはじめて実感しています。



願いが叶う・・・
“げんかつぎ”のGenジュエリー!!
ほんとうに素晴らしいです((o(^∇^)o))



母と子(息子さん)で身につけていらっしゃる方もいて、私も息子への祈りとともに誕生日にプレゼントしたいと思っています。



http://susagen48.wix.com/genjewelry#!blank/psep4



2016219(金)

帯広警察署の【健康ラボ】で栄養指導


帯広警察署の【健康ラボ】で栄養指導

昨日のランチ付きセミナーに引き続き、
帯広警察署の
【健康増進ラボ 2016】で、東洋医学の体質診断チェックと栄養指導を担当させていただきました。



血液をサラサラにする『梅醤番茶』の試飲や『玄米おむすび』の試食もあり、あっという間の楽しくてありがたい1日でした!!



「昨日のセミナーを聞いて、すぐに玄米と麦を買って炊いてみました~!」
と、とっても嬉しい声をいただいて、できることから楽しく健康を増進していただけると本当に嬉しいです(*^▽^*)



無事に終わりほんとうにホッとしました!



いつも沢山の方の応援やお手伝いをいただいて今の私があります。
ほんとうにありがたくて感謝の想いでいっぱいです。
たくさんの方の顔が浮かんできて、お一人おひとりにありがとうでいっぱいの幸せな1日でした。







ちづるキッチン
マクロビクッキングスクール帯広校
09068772020
chizu9328hrys@ezweb.ne.jp



2016219(金)

祈りとともに


祈りとともに

朝、祈りとともに、玄米を洗わせていただく幸せーーー



2日間で5㎏の玄米では足りないという、嬉しい悲鳴です~!!



今日は、私の命を助けてくれた玄米のおむすびを、50個結ばせていただきます



心をこめて、みなさまのますますのご健康やお幸せのお役にたてますように








ちづるキッチン



2016219(金)

帯広警察署で『健康ランチセミナー』開催!!


帯広警察署で『健康ランチセミナー』開催!!

今日は帯広市警察署の【女子力UPラボ】でランチョンセミナーをやらせていただきました!



マクロビの健康弁当を食べながら、『食物の力が心と体のバランスを整える』 お話しをさせていただきました。



20代で発症した膠原病や子どものアトピーと喘息を食で改善したこと、家族が16年間病院に行かなくなった理由、簡単に健康を増進できる方法、カラダとココロの働きを助けてくれるいろいろな食べ物のパワーについて話し、あっという間の楽しい1時間半でした♪



リラックス効果抜群の『ホットりんごジュース』も大好評でした!



沢山の方に支えられてこのような機会をいただき、本当にありがたく感謝しています。



明日は、東洋医学陰陽五行の体質診断と、個人の体質によって、心身のバランスをとるために食べてほしいもの、控えてほしいものについて、一人ひとりアドバイスさせていただきます。



かんたんに健康を増進できる食のひみつを、ぜひ沢山の方に知ってほしいと願っています。







ちづるキッチン♪
(マクロビクッキングスクール帯広校)
TEL090-6877-2020
chizu9328hrys@ezweb.ne.jp



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簡単マクロビやまだちづる 
~カラダの中から健康・キレイ~愛し愛され女になる『かんたん♪ちづるのマクロビクッキング』

『ちづるのマクロビクッキング』では子宮がゆる~くふわふわになって、本当の自分がわかってきたり、なりたい自分に近づく、カラダとココロをやわらかにしなやかに幸せ体質をつくるお料理をつくっています♪

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