おはようございます!

先日、カイロの会の会議に参加してきました。


2日間、ホテルでずっと勉強してまいりました。



2日目の朝に、ラジオ体操をやったのですが、普段はボランティア先でラジオ体操の音楽をよく聞きます。
老人がするので、テンポを遅くしたバージョンのラジオ体操を流してるので、会議で流れたラジオ体操が早く聞こえる^^


音楽って、普段聞いてるのよりテンポが早くなると、ファンキーに聞こえるんですね(笑)

ノリノリラジオ体操な気分でした。


久しぶりに、違った雰囲気って良いもんですね!

こんばんは!

飽きもせずに、ジミーにポケモンGOをやってます。


GOの中には、色違いのポケモンが居るんですね。

今は何体出てるのか。


自分は一体も捕まえてないんです。


もともと、くじ運も悪いからなー。


色んな色違い出てますが、コイキングの色違いが欲しいですね。

ただ、コイキングの出現率が下がってて、これまた難しくなってます。

いつになったら、手に入れれるのか(笑)

こんにちは!WALKです!


マックで月見の季節になりましたね。
月見大好きなんで、この時期だけはよく来ます。


そんな中、ただ食べてるだけでは勿体無いので、自分が所属する会が監修した「美の三大アーチ」の本を読んで勉強してます!


美姿勢運動講座などをやってるんで、自分には必須だったりします

今まで、カイロの運動を主にしてましたが、美容の観点からもアプローチできる運動が掲載されてます!

これをマスター出来たら、自分自身が更にパワーアップする事と信じて居ます!





美姿勢運動講座開催

8月18日(月)
場所
とかちプラザ302和室
時間
9時45分受付開始
10時スタート、12時完全撤収

参加料
1000円
(BCB持参の方は、800円)

動きやすい服装でいらしてください!

連絡お問い合わせ
090-1767-5366
カイロプラクティックWALK
曽根

普段の運動不足解消や、骨盤や猫背改善のメニューを取り入れた運動講座を開催します!

カイロプラクターが提唱する健康についての講義やゴムバンド(BCB)を使った体操をやります。

普段眠ってる筋肉や関節を動かしたり、健康についての知識をつけて行きましょう!


日時
9月18日
9:45受付開始
10時〜12時


場所
とかちプラザ302

料金
1,000円(BCB持参の方200円引き)

用意するもの
筆記用具、動きやすい服装



気軽にお問い合わせくださいm(_ _)m


お問い合わせ先
カイロプラクティックWALK
090-1767-5366
曽根

北朝鮮やってくれましたね。


何を考えてるんだか、よくわからないところが不気味なところ。

なんか戦争とかにならなきゃいいんだけど。


正直、アメリカを敵に回して勝てる国ってあるのだろうか。


自分自身は無いと思ってます。



無駄な戦いはない方がいいですよね。




ちなみに、ジェイアラートとあとに、もう一眠りしてしまいました(笑)